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Plaque Aufbau & Karies

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Leiden Sie an irgendeiner Art von Zahnpflegeproblem? Kennst du jemanden, der ist? Was auch immer der Fall sein mag, dieser Artikel wird Ihnen einen soliden Rat geben. Lassen Sie sich von keinem Zahnproblem das Leben für Sie oder einen geliebten Menschen schwerer machen und folgen Sie ihm.

Versuchen Sie, alle sechs Monate zum Zahnarzt zu gehen. Wenn Sie regelmäßig zum Zahnarzt gehen, können Sie möglicherweise die schlimmsten Probleme mit Ihren Zähnen vermeiden. Häufige Besuche sind ein guter Weg, um sicherzustellen, dass Sie keine Plaque-Aufbau, Karies und Zahnfleischerkrankungen verhindern können.

Vorsicht bei der Auswahl einer Zahnbürste. Sie sollten eine härtere Borstenbürste vermeiden, um Zahnfleischreizungen durch härteres Bürsten zu vermeiden. Erwägen Sie die Verwendung einer Zahnbürste, die auch einen Zungenreiniger enthält. Dies kann von großem Nutzen sein, wenn Sie die Gelegenheit hatten, leicht zu färbende Getränke zu trinken. Wenn Sie Ihre Zähne gebleicht haben, sollten Sie Lebensmittel vermeiden, die Ihre Zähne beflecken könnten. In den meisten Fällen wird eine Person weiß geweißt und dann festgestellt, dass sie nicht so lange bleiben. Dies wird durch das Essen und Trinken von Lebensmitteln oder Flüssigkeiten verursacht, die sich verfärben, wie Rotwein und farbige Lebensmittel.

Besuchen Sie Ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr. Tun Sie es mehr, wenn Ihre Situation es erfordert. Zahnprobleme können Sie nur vermeiden, wenn Sie Ihre Zähne regelmäßig pflegen. Auch, wenn Sie häufig gehen, werden Sie beginnen, bequemer zu werden, wenn Sie besuchen. Diese Beziehung wird wichtig sein, wenn Sie größere zahnärztliche Arbeiten benötigen.

Putzen Sie Ihre Zähne morgens und abends. Lassen Sie sich Zeit. Viele Leute gehen einfach schnell durch und machen keine effiziente Arbeit. Versuchen Sie, sich zu vergewissern, dass Sie Ihre Zähne sehr sauber bekommen. Wenn Sie müssen, singen Sie das ABC-Lied in Ihrem Kopf und hören Sie nicht auf zu bürsten, bis das Lied vorbei ist.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zahnbürste etwa alle zwei bis drei Monate loswerden. Schließlich werden die Borsten auf einer Zahnbürste durch Überbeanspruchung schwach. Dies verhindert, dass die Zahnbürste tatsächlich Ihre Zähne reinigt und tatsächlich Ihr Zahnfleisch schädigen kann. Wenn Sie krank sind, holen Sie sich eine neue Zahnbürste, sobald Sie besser sind.

Obwohl es jeden Tag ein wenig Zeit in Anspruch nehmen kann, sollten Sie darauf achten, dass Sie mit Zahnseide und Zahnseide arbeiten. Dieses kleine bisschen Zeit, das Sie in Ihr Lächeln investieren, wird sich auszahlen. Es gibt keine bessere vorbeugende Wartung für Ihren Mund als täglich Zähneputzen und Zahnseide. Es ist einfach, kostengünstig und Sie müssen es für ein schönes Lächeln tun.

Wenn Sie nur zweimal am Tag bürsten, tun Sie es, wenn Sie zum ersten Mal aufstehen und wenn Sie endlich zu Bett gehen. Frühmorgens bürstet den Morgenatem weg und beschäftigt sich mit allem, was sich während des Schlafes angesammelt hat. Wenn Sie vor dem Schlafengehen putzen, hilft Ihr Plaque-kämpfender Speichel, da er über Nacht austrocknet.

Es ist wichtig, Kindern so früh wie möglich beizubringen, wie wichtig eine gute Zahnpflege ist. Helfen Sie ihnen zu verstehen, warum das Zähneputzen wichtig ist und wie es die Zähne sauber hält. Die Einführung guter früher Gewohnheiten wird die Grundlage dafür bilden, dass sich Ihr Kind im Alter um seine Zähne kümmert.

Der Umgang mit Zahnpflegeproblemen sollte kein riesiges Problem sein, wenn Sie den Dingen folgen, die Sie hier gelernt haben. Achten Sie immer auf Ihre Zähne und Ihren Mund mit dem Rat, den Sie gerade gegangen sind. Sie werden weniger Angst haben, Ihre Zähne zu zeigen, und Sie werden andere Komplikationen vermeiden.

Letztes Update am 23. August 2019 15:41